鞠强主任谈皮肤

鞠强主任谈皮肤

患者朋友们，大家好！我是上海交通大学医学院附属仁济医院皮肤科的鞠强主任。今天，我想以一位皮肤科医生的视角，和大家聊聊关于皮肤健康那些事儿。皮肤是人体很大的器官，它不仅是身体的保护屏障，也直接反映出我们的健康状况。很多时候，我们忽视了皮肤发出的信号，导致小问题拖成了大麻烦。我希望能通过今天的分享，帮助大家更好地了解皮肤，关爱皮肤。下面，我将从不同的角度，跟大家一起讨论常见的皮肤问题，希望能解答大家的疑问。

痤疮与玫瑰痤疮：青春的烦恼，成人的困扰

提到皮肤问题，很多人接下来想到的就是痤疮，也就是我们常说的青春痘。实际上，痤疮不仅仅是青春期的困扰，很多成年人也会被它困扰。它的发病机制复杂，涉及到皮脂腺分泌过剩、毛囊口角化异常、细菌感染以及炎症反应等多种因素。而玫瑰痤疮，虽然名字中也有“痤疮”二字，但它却是一种以面部潮红、毛细血管扩张为主要表现的慢性炎症性皮肤病。这两种疾病虽然表现不同，但都严重影响了患者的容貌和心理健康。患者常常因为脸上长痘而感到自卑和焦虑，这不仅仅是青春期的烦恼，更是会影响到大家的社交和工作。

过敏性皮肤疾病：防不胜防的“过敏原”

过敏性皮肤疾病，如湿疹、荨麻疹、接触性皮炎等，是另一类常见的皮肤问题。我深刻体会到，这些疾病给患者带来的痛苦，瘙痒难耐，夜不能寐，抓挠后还会诱发感染，严重影响了大家的生活质量。过敏原常常隐藏在我们生活中的各个角落里，比如花粉、尘螨、食物、化妆品、甚至某些衣物，都可能是引起过敏的“罪魁祸首”。要明确过敏原，往往需要进行详细的病史问诊和必要的检查。 鞠强主任谈皮肤疾病，不仅仅是治疗表面症状，更要教会患者如何有效地预防和应对生活中的过敏原。

我们常常会遇到患者因为找不到过敏原而感到非常焦虑，“鞠强主任，我真的不知道自己对什么过敏，我感觉每天都活在过敏的阴影里”。是的，面对复杂的过敏问题，找到病因非常关键。找到病因后，才能基于问题本身来减少过敏的发生。

疑难皮肤疾病：不放弃任何希望

除了常见的皮肤问题，还有一些疑难的皮肤疾病，比如红斑狼疮、天疱疮、银屑病等。这些疾病不仅发病机制复杂，而且治疗难度大，常常给患者带来沉重的身心负担。作为一名皮肤科医生，我深知这些疾病对患者生活造成的巨大影响，我所能做的就是竭尽所能去帮助他们，不放弃任何治疗的希望。 鞠强主任谈皮肤，不仅仅是技术上的支持，更是对患者心理的安慰和鼓励。

皮肤护理与预防：健康皮肤的基石

皮肤的健康不仅仅依赖于专业的治疗，日常的护理和预防同样重要。很多人在护肤方面存在误区，过度清洁、频繁去角质、使用刺激性化妆品等做法，反而会损伤皮肤屏障，导致皮肤问题加重。选择温和、适合自己肤质的护肤品，养成良好的生活习惯，都是维护皮肤健康的重要因素。保持充足的睡眠，均衡饮食，适当锻炼，学会舒缓压力，也能让我们的皮肤更加健康有光泽。 鞠强主任谈皮肤，希望大家都能在日常生活中，学会好好爱护自己的皮肤。

鞠强主任谈皮肤健康的另一面，还包括生活习惯的养成。良好的生活作息，均衡饮食，适当运动，对皮肤健康至关重要。很多患者反馈，在改变了生活习惯后，皮肤状况有了显然的改善。这都印证了生活方式，对皮肤健康具有举足轻重的作用。

现在很多人喜欢熬夜刷剧、长时间面对电脑，这些看似平常的习惯，对皮肤都有着潜在的危害。我们要时刻关注自己的生活习惯，及时做出调整，从而减少皮肤疾病的发生。

就诊建议与温馨提示

如果您正在承受皮肤问题的困扰，建议您及时到正规医院的皮肤科就诊，寻求专业医生的帮助。在就诊之前，建议大家不要盲目相信网络信息或使用偏方，这可能会延误治疗。在就诊时，请详细告知医生您的病史、症状、过敏史等情况，以便医生进行准确的诊断和治疗。 鞠强主任谈皮肤，注意医生和患者的良好沟通，是制定有效治疗方案的关键。

由于每个人的病情不同，治疗方案也会有所差异，请遵医嘱，按时用药，并定期复诊。请不要过于担心治疗费用，医生会根据您的具体情况，选择合适的治疗方法。患者朋友们，请相信科学的力量，积极配合治疗，一定能战胜疾病！

鞠强主任谈皮肤,不仅仅是治疗疾病，更重要的是帮助大家建立正确的皮肤健康观念。许多患者因为皮肤问题背负着巨大的心理压力，甚至影响到工作和生活，除了专业的医学诊疗，必要的心理支持也十分重要。 我想告诉大家，每个人都有追求美丽的权利，不要因为皮肤问题而放弃对美好生活的向往。

温馨提示：皮肤健康问题，不仅影响外貌，更影响生活品质。鞠强主任谈皮肤从多个角度出发，旨在为大家提供全范围的皮肤健康知识。

• 如何减少皮肤问题的反复？

  答：除了积极配合治疗外，也要注意日常生活习惯，避免诱发因素，根据医生建议长期维护。

• 哪些因素会对皮肤健康产生负面影响？

  答：不良饮食、熬夜、压力过大、过度清洁等都会破坏皮肤屏障，诱发皮肤问题。

• 皮肤问题会影响心理健康吗？

  答：会的，皮肤疾病会影响患者的自信心和社交，必要时可以寻求专业心理医生的帮助。

生活建议： 针对很多因为皮肤问题感到焦虑的患者，我想说的是，不要把皮肤问题看得太重，它只是你人生中的一小段插曲，保持乐观的心态，能够帮助你更好地面对它。调整心态的大家也要注意日常的饮食，尽量避免辛辣刺激的食物，多摄入新鲜的蔬菜水果，保证身体的营养均衡，这样对你的皮肤健康会有很大的帮助。一位女性患者曾反馈，自从调整了饮食后，痘痘显然少了很多，这给了我很大的启发，很多时候，小小的改变，就能带来意想不到的效果。

我想说的是皮肤健康是一场持久战，需要我们共同努力。希望我的分享能够对大家有所帮助，祝愿大家都能拥有健康美丽的肌肤！