韩德奎主任谈皮肤

韩德奎主任谈皮肤

各位朋友，大家好！我是韩德奎主任，今天和大家聊聊关于皮肤的那些事。皮肤是人体很大的器官，它不仅是美丽的象征，更是健康的晴雨表，很多疾病都会在皮肤上有所体现。从常见的皮炎、湿疹，到困扰不少人的痤疮、脱发；从让人瘙痒难耐的荨麻疹，到让人困扰的白癜风、银屑病，都与我们日常的生活息息相关。皮肤问题的复杂性和多样性，常常让我们感到困惑甚至焦虑。我从事皮肤科工作五数余年，深知这其中患者的痛苦与无奈。为了能让大家更清楚地了解皮肤问题，今天我将从多个角度，结合临床经验，和大家分享一些关于皮肤的知识。

一、皮肤疾病的常见“信号”

韩德奎主任谈皮肤，接下来要教大家识别皮肤疾病的常见信号。皮肤疾病的表现多种多样，瘙痒，红肿，皮疹，脱屑，色素异常等都是常见症状，但仅仅凭这些表现很难准确判断病因。例如，剧烈瘙痒可能提示湿疹、荨麻疹，也可能是真菌感染；红肿和皮疹可能是过敏性反应，也可能是感染性疾病；脱屑可能只是皮肤干燥，但也可能是银屑病等慢性疾病的症状。当发现皮肤出现异常时，切勿自行诊断，及时就医非常关键。及时就诊不仅能明确病因，还能避免延误治疗，提高治疗的效果。

不少患者在出现皮肤问题时，往往会自行购买药膏涂抹，然而不当用药往往会导致症状加重，皮疹蔓延，甚至引发其他并发症。正确的做法是及时寻求专业皮肤科医生的帮助，明确诊断后，方可进行规范化治疗。

二、不同年龄段的皮肤困扰

韩德奎主任谈皮肤，不同年龄段的人群会面临不同的皮肤问题。青少年时期，痤疮是困扰他们的主要问题。青春期激素水平的波动会导致皮脂分泌旺盛，毛孔堵塞，从而引发痤疮。而对于中年人皮肤老化、色斑、脂溢性皮炎、脱发等问题会逐渐显现；到了老年，皮肤干燥、瘙痒、皮肤肿瘤等的发病率会增加。儿童时期常见的湿疹、特应性皮炎等，也会给患儿及其家庭带来困扰。我们应该根据不同的年龄阶段，做好相应的皮肤护理和预防措施。

很多年轻的朋友因为痤疮而感到自卑，他们尝试各种各样的祛痘产品，却收效甚微。其实痤疮的治疗需要综合考虑，除了外用药物，有时候还需要口服药物，甚至需要调整生活作息。早睡早起，均衡饮食，适当运动对于改善痤疮都有帮助。还有一些中老年朋友因为皮肤瘙痒而彻夜难眠，这往往提示皮肤干燥或者其他疾病，及时就医才能缓解痛苦，提高生活质量。健康小贴士，皮肤问题不是小事，需要我们认真对待！

三、常见皮肤疾病的诊疗

韩德奎主任谈皮肤，在临床中，我接诊过很多患有皮炎、湿疹的朋友。这两种疾病都伴有瘙痒、红肿、渗出等症状，但病因却有所不同。湿疹往往与过敏因素有关，而皮炎的范围比较广泛，病因比较复杂。在治疗上，我们都会根据不同的疾病类型和严重程度，制定个体化的治疗方案。对于过敏因素引起的疾病，我们会建议患者远离过敏原。必要时会使用外用或口服药物。保湿对于缓解皮肤干燥也十分重要。

还有一些患者因为荨麻疹而苦恼，荨麻疹发病更快，瘙痒难耐，严重时甚至会出现呼吸困难的症状。荨麻疹的病因复杂多样，有些与食物过敏有关，有些则与环境因素有关，还有一些患者病因不明。在治疗上，抗组胺药是常用的药物。在生活中要尽量避免接触引起过敏的物质，并保持良好的作息时间。

值得注意的是，皮肤病具有一定的反复性，需要长期管理。治疗期间，一定要遵医嘱用药，不可擅自停药或增减药量。要学会自我护理，避免刺激性物质接触皮肤，保持皮肤清洁卫生，有助于疾病的控制。

四、皮肤健康的生活养护

皮肤健康，离不开我们日常的正确养护。韩德奎主任谈皮肤，生活习惯对于皮肤健康的影响是十分显然的。饮食上，要做到均衡营养，多摄入新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。对于某些容易过敏的人群，应注意食物的记录，及时发现过敏原。作息上，要注意劳逸结合，避免熬夜。熬夜会影响内分泌，也会加重皮肤问题。运动方面，适当的有氧运动可以促进血液循环，有助于皮肤的新陈代谢。

皮肤的清洁与保湿是护理的。洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性强的清洁产品。洗完澡后，应及时涂抹保湿霜，尤其是秋冬季节，更要注意皮肤的保湿。防晒也是皮肤保健的重要部分，紫外线会加速皮肤老化，也会诱发一些皮肤疾病。根据天气情况选择合适的防晒产品，避免长时间暴露在阳光下。保持心情愉悦也很重要，精神压力过大也会影响皮肤健康。遇到皮肤问题时，不要过分焦虑，积极治疗才是正确的选择。

五、心理健康与皮肤病

韩德奎主任谈皮肤，皮肤问题不仅仅是生理上的疾病，它也会对患者的心理健康产生影响。一些皮肤病，例如白癜风、银屑病，会影响患者的外貌，让患者感到自卑，甚至出现社交障碍，导致焦虑和抑郁情绪。我们在关注皮肤病治疗的也要重视患者的心理健康。医生应该给予患者更多的关爱和支持，帮助他们建立信心，积极面对疾病。鼓励患者多与家人朋友交流，参加一些社交活动，增加社会支持，是非常必要的。

我曾经接诊过一位年轻的白癜风患者，她因为皮肤上的白斑而感到十分自卑，不愿与人交流。经过治疗和心理疏导，她逐渐接受了自己的外貌，并开始积极生活。看到她的改变，我感到非常欣慰。这让我更加深刻地体会到，皮肤科医生不仅仅是治疗疾病，更要关爱患者的身心健康。

很多患者表示，因为皮肤病，他们在求职和社交上都遇到了一些困难，内心感到非常沮丧，甚至失去了生活的乐趣。 我想说的是，皮肤病不是我们人生的绊脚石，我们要积极治疗，勇敢面对，同时需要家人的理解和支持，大家共同努力，一定可以战胜疾病，拥抱健康的生活！

韩德奎主任谈皮肤，从今天和大家分享的内容中，我们可以了解到皮肤问题的复杂性和多样性。当皮肤出现异常时，不要盲目自行处理，及时寻求专业医生的帮助才是正确之选。良好的生活习惯和日常护理对于皮肤健康至关重要。希望我的分享能给大家带来一些帮助，祝大家都能拥有健康的皮肤，快乐的生活！

回顾今天关于皮肤健康的讨论，韩德奎主任谈皮肤，为了让大家更好地理解和应对皮肤问题，我再为大家温馨提示以下几点：

1. 皮肤问题反复发作？许多皮肤病如湿疹等，都具有易反复的特点，患者在治疗期间要遵医嘱，做好长期管理，控制病情，避免接触过敏原，才能减少反复。

2. 皮肤不好影响就业和情感吗？皮肤问题确实可能给求职和社交带来一些困扰，但我们要正视问题，积极治疗，增强自信心。皮肤科医生也会尽可能提供专业的支持和帮助。并且，健康的生活方式也会帮助改善皮肤状况，所以调整生活作息和饮食很有必要。

3. 如何有效预防皮肤病？预防胜于治疗，日常生活中注意清洁保湿，避免刺激性物质接触，注意防晒，均衡饮食，保持规律的生活作息，这些都有助于维护皮肤健康。

我想告诉大家，皮肤健康是全身健康的重要组成部分，不要忽视任何异常信号，我们一起努力，守护我们的皮肤健康！