问医生 福州白癜风医院医师在线解答
白癜风患者在平时应常吃些有利于疾病的食物。下面我们就来讲解一下对于皮肤有利的食物,让更多白癜风患者懂得滋养肌肤,通过白癜风食疗方法有利于治疗和控制白癜风!
■相信大家都知道木瓜的美容功效，它所含的维生素A非常的丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。
■美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果红枣配上莲子食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用。
■干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵御干燥的气候。准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。
■枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加光彩照人，可以说这是女性延缓衰老的食物。
■，将红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。这是种制作简单而且美容功效不错的食物，大家应尝试一下。
■女性步入三十岁之后，抵抗衰老的工作更不能轻视。花生与黑芝麻是女性抗衰老的食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止色素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。
■芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量也十分丰富，可以促进人体的新陈代谢，还有利于雌性激素和孕激素的合成。
■制作花生芝麻糊需要准备花生、黑芝麻和色拉油。把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然后把它们一起放入搅碎机，充分搅碎成粉末状，放入密封的玻璃罐中保存。
★★★★福州白癜风所是一家以白癜风为、治疗对象的现代化白癜风专科所，集预防、医疗、为一体，立足、辐射国、影响，是南方地区、专门从事白癜风与治疗的重点。
