白癜风作为一种比较顽固的皮肤疾病，其病情发展情况也很不稳定。白癜风一旦发病即可在很短的时间内发展成很严重的程度，特别是前期型扩散至泛发型的速度非常之快。那么白癜风患者在这时期有什么要注意的事项呢？

★白癜风扩散期注意事项

1、合理计划饮食，忌辛辣、刺激性食物是白癜风患者的饮食原则。一旦大量吃忌口食物，容易进一步加剧黑色素细胞受损状态，阻碍黑色素的形成、增值。可进食花生、豆制品、核桃等食物。白斑有扩大、增多现象的患者，更应具体分析病情，明确病程分期，据病变各期的病理变化特点，采取个性化饮食方案。

2、规律生活，科学运动。白癜风患者可适当进行体育锻炼，早晨跑跑步，练练太极拳，每天至少运动一次，每次运动半小时，每周坚持五天。当然，要尽量避免长时间高强度的运动，以免出现磕碰、外伤情况。运动可以提高机体免疫，为黑色素细胞的增值、分化提供良好的环境。

3、调节心态。不断地调节心态，使自己保持乐观、愉悦的心情，更利于病情的。

4、严格遵照医嘱，坚持治疗。白癜风相对比较顽固，但并不是不治之症，只要坚持治疗就能白癜风。

看过上文的介绍，您对白癜风的一些注意事项有所了解了吧。如何防止白癜风扩散成泛发型的过程中，也有很多的患者担心白癜风的扩散，而盲目的治疗，听信一些江湖郎中等治疗方法，这些方法不能系统的从病因入手，会导致白癜风不能的，有的还有可能出现扩散的可能。提醒您，现在正是治疗白癜风的治疗时间，建议广大白癜风患者都不要错过此时的治疗时间，给自己和身边的人都带来不必要的伤害。

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